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艾瑞克森催眠治疗工作坊圆满落幕

发布时间:2018-12-25 浏览次数:1112


2018年12月22日,细雨绵绵,恰逢冬至。我们相聚一堂,共同感受着艾瑞克森催眠治疗带来的灵动和精妙。主讲人黄进军老师语言诙谐幽默,两天的催眠治疗工作坊呈现出一种从未有过的漫谈式的轻松氛围,仿佛每个人都进入了平静温和的催眠场中。


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具体事件到我们的解读,再到其背后无穷的意义,黄老师将其总结为切面-符号-隐喻,催眠就是艺术,好的艺术能产生无尽的隐喻。而好的相遇可以让我们产生各种各样的感受,而非单一的,是全然不受压抑的。怎样才能让来访者探索更深处的心灵?学员们提出了各式各样的见解,有尊重、真诚、热情、陪伴等等。印象最深刻的莫过于黄老师所说,你要有灵动丰富的人格,这样才能成为来访者探索无尽隐喻的工具。


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以往提到催眠,我们联想的可能是“人桥”、“思想操纵”等等,黄老师传授的艾瑞克森催眠更多的是一种生活的常态与智慧。所有的心理咨询都有催眠的成分,生活中也处处存在催眠。催眠的通道非常之多,包括视听嗅味触,想法,情绪,身体,动作等等。实操时可充分利用这些通道,诱导来访者进入催眠态。人的一生会在各种态之间来回转换,而那些心理适应不良的来访者往往在转换这一环节显得固执、僵硬。以这一观点来理解抑郁患者,似乎简单得多。他们不管之前发生什么,处于哪种态中,都会随即进入抑郁态。这样看来,培养灵动的生活风格并不仅仅是咨询师需要努力的,更是人们通往内心平和幸福必经的一步。


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不管是分享生活,还是对学员疑问的解答,或是呼吸、爬行、非言语沟通的体验,黄老师总在不经意间流露出深刻的生活智慧。“催眠不是用来被检验的,而是体验的”,“学心理就是去海底探险”,“成长就是从面对阴影开始的”……如果说心理治疗是在超我上种下一颗种子,制造一个缝隙,那么智慧心与慈悲心的种子已经悄然留在我们心中。


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离别之际,正是某学员孩子的生日,黄老师祝愿孩子能够“野蛮生长”。在此,徽韵心理也祝愿每一位在学习、在进步的心理人能够不受压抑、野蛮生长,将习得的“催眠生活风格”带到自己的生活中,分享给身边的人。




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