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表达性艺术治疗培训圆满结束

发布时间:2018-05-24 浏览次数:1074


表达,是人类与生俱来的能力,透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感和意念。人类可以通过艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系,同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值。


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2018年05月18日-20日,徽韵心理特邀中国心理学会临床与咨询心理学专委员会艺术治疗学组副组长,中国心理卫生协会表达艺术治疗学组委员赵淑兰老师,开展为期三天的表达性艺术治疗专项技能培训,让我们学会表达。


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我们用画笔描绘自己手掌的模样,仔细体会其中蕴含的能量,感受身体和心灵的链接;我们跟随身体的直觉在纸上涂抹颜料,回溯到过去的时光,了解自己何以为现在的自己;我们用肢体的动作、用我们的声音来描述画稿上的内容,也用颜色和线条来传达我们心里的声音,如果无法说出口,那就用其他方式来表达;我们用心理剧的技法将自己的过去、现在、未来连接,导演属于自己的人生剧目……




三天的学习中,我们对表达性艺术治疗从模糊到清晰,误解到理解,从怀疑到虚心的接受,我们在学习一门新的心理技术去帮助别人的过程中再次发现自己、了解自己、也疗愈了自己,让自己以一个更好的姿态去面对未来的人和事。




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