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音乐治疗专项技能培训学习心得(二)

发布时间:2015-05-03 浏览次数:1120


再次收到姚老师的课程感受,都十点多了,但离培训结束不到6个小时,姚老师学习的积极性、温故而知新的学习态度以及学习的时效性让我信服;整篇课程感受字里行间流露的是自己的真情实感,是真实的,是有生命力的!我被感染着,但我想最大的受益者还是这篇文章的作者——姚继霞老师,在总结中提高,在反思中碰撞智慧的火花!
感恩徽韵能与您相遇!

徽韵心理培训部

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两天的音乐治疗专项技能培训在不知不觉中就结束了。带着一张培训合格证书回到家中,把它放入抽屉,莫名地觉得这张证书的含金量是那么得低,似乎觉得它连远程教育的合格证都无法相比。静心一想,那是因为之前的学习都是为了证书去学习,至于学到什么不重要,而这次是为了学习而学习,所以即便再学两天,我也不能算是一个合格者,因为在学习的道路上是没有尽头的,要学的东西还很多很多。于是,我打开笔记又开始重新整理,将课堂上还没来得及完成的笔记通过回放又从头至尾地梳理、补充了一下,甚至还将用纸片零零星星做的笔记也用红笔进行圈圈点点,然后再粘贴在笔记本上,因为我相信它会在我以后的咨询活动中给予很大的帮助。

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两天的学习虽然短暂,但胡岚老师却将自己最好的状态呈现给我们,让我们在有限的时间里学到更多的技能,在此,只想对胡老师说:从你的身上我也学会了该如何面对我的学生,如何面对我的咨客。从你那,我懂得了音乐是有情绪的,它是用来表达情绪的,当音乐被激活时必然就会带来记忆的唤醒,而记忆的唤醒又能带来认知的唤醒。从你那,我知道了音乐治疗就是用音乐去解释(解码)未被表达的、孤立的、丢失的情绪(情感)体验,置换自己不能表达出来的那部分体验,并用音乐的发展去发展它们。从你那,我明白了音乐治疗的三要素:治疗师、音乐、咨客。治疗过程中咨客接受治疗时需投入、真诚表达、不防御,不阻抗,咨询师要做到尊重、温暖、真情、共情和积极关注。从你那,我知道了一首曲子就是一艘船,换曲子就是换船,情绪摆渡需要准确地把咨客投射出来。从你那,我从不同的曲子中唤醒了自己一些往事以及对未来的一些幻想,又从同一首曲子中得到了不一样的感受。从你那,我知道了面对人的‘抑郁、恐惧、焦虑‘’三大基本情绪,我们要挑选出最合适的音乐,同时我还知道了音乐治疗效果的好坏与指导语有很大的关系,只有指导语更多、更有明确的指向,效果才会更好。因为同一首音乐,切入点不同,引导语不同,感觉也就不一样。从团体活动中,你手把手,一步步教我们如何进行团体辅导,还让我们学会了放松和紧张训练……

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这次学到的东西实在是太多太多,所以最后只想说:感谢胡岚老师精彩的呈现,感谢同伴的倾听和分享,感谢同伴让我分享了你们的故事,感谢彼此间的承诺,感谢徽韵给我们提供的这次学习机会……要感谢的还有很多,我将带着无限的感激把我的工作做得更好!

合肥市颐和佳苑小学 姚继霞

5月2日

 

 

 

 

 

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